“下来走走。”叶珍珍笑道。
“这……你在坐月子呢，除了出恭的时候，不能下床的。”蒋婵连忙说道。
“婵姐姐别急，我精通医术，知道怎么做恢复的更快，我身子好，已经生产了几日，早就没有那么虚弱了，偶尔下床走动，可以促进血液循环，防止浑身僵硬，避免腰酸背痛。”叶珍珍笑道。
躺久了、坐久了，都不利于身子康健。
“这……”蒋婵闻言有些迟疑。
“你看我是不是恢复的很好？”叶珍珍笑着说道。
师祖给的那本医书上专门提到了妇人产后如何恢复，如何护理，她第一次看的时候也觉得有些匪夷所思呢。
按照从古到今的惯例，妇人生完孩子以后都得躺着休息，可师祖却在书上写着，要尽快喝水、排尿，以免膀胱压迫子宫造成大出血，还说久坐、久躺不利于身子康健，要适当活动……
她知道自家师祖的本事，自然按照书上教的来。
“你瞧着的确气色很好，和我之前坐月子的时候不一样，和旁人坐月子时也不一样，我那时候大出血了，本就气色不好，可府上的侧妃李氏，她坐月子的时候我去瞧了，脸色蜡黄蜡黄的，不像你……白里透红。”蒋婵说完之后突然笑了起来，叶珍珍医术高明，远超那些太医，自然知道怎么做最好。
“我师祖说了，只要天气暖和，或者净房里够暖和，其实是可以沐浴、可以洗发的，只是一定要注意保暖，而且不能泡澡。”叶珍珍笑道。
蒋婵听了之后瞪大了眼睛，不知道该说什么才好。
“婵姐姐你想啊，坐月子的时候一个月不梳洗，多脏啊。”叶珍珍说到此，笑道：“我仔细想了想，老祖宗传下坐月子一个月不能梳洗的规矩，其实是怕女子生产之后身子虚弱，洗了容易受凉，容易生病，事实上……身子太脏也容易生病的。”
蒋婵闻言忍不住凑到叶珍珍面前，轻轻闻了闻。
“怎么了？”叶珍珍有些诧异的问道。
“你是不是洗了？我闻着你身上香喷喷的，特别是头发，有股淡淡的香味儿，还一点儿也不油腻，很干净。”蒋婵有些好奇道。
叶珍珍生完孩子也有五六天了，若是没有梳洗，不该这么干净才对。
“我只是每日洁面、洁牙，倒是没有洗头发。”叶珍珍说到此，一脸神秘道：“我没有生孩子之前，就按照师祖传下来的方子抓了药，让人全部磨成了粉，而且是很细很细的粉末，然后将粉末倒在头上，让人帮我轻轻按摩头皮，最后再用最密的篦子轻轻梳理头发，把头上的粉末都梳下来，有去油、洁净头发的作用，还有淡淡的香味。”
蒋婵听了之后愣了愣，然后一脸羡慕道：“珍珍，你这般厉害，我都想学医了。”
叶珍珍听了之后笑了起来：“学医很辛苦的，我自幼在宫里跟着嬷嬷学医，晚上做梦都在背药性。”
而且，只是背书，还不够，她之所以有今日这样的医术，除了她传承的医术很神奇，远超别人能学到的，还有一点很重要，那就是经验。
只有多给人瞧病，积累经验，把自己从书上，从李嬷嬷那儿学到的付诸实践才行。
她上辈子那五年辛苦行医积累下的经验，对她来说就是最宝贵的财富。
“珍珍，你太厉害了。”蒋婵笑着说道。
叶珍珍在屋里转悠了几圈后，又重新回去躺着了。
“婵姐姐，等你以后再生孩子坐月子，我教你一些法子，保证你恢复的很快，还不会留下什么毛病。”叶珍珍笑着说道。
“那倒是不必了。”蒋婵摇摇头道。